Privacy Policy 12 Modi per Combattere il cattivo umore - Suhrya

12 Modi per Combattere il cattivo umore

Posted on
Mi sono svegliata di cattivo umore.
È un periodo oggettivamente migliore di altri e non vorrei lamentarmi ma ecco, è andata così.
Ho chiesto su twitter quali fossero i rimedi efficaci e facili al cattivo umore, se volete leggervi duecento risposte le trovate tutti qui.
Vi dico i miei, sperando possano esservi utili e aspettando i vostri che magari sono migliori.
  1. ascoltare una canzone che non ascoltate da un po’ anche se vi fa piangere
  2. scrivere a una persona che avete voglia di sentire senza nessun motivo in particolare
  3. fare una lavatrice (tra le cose che mi rilassa più nella vita)
  4. mangiare un gelato confezionato senza pensare che vi andrà sul culo
5. programmare delle cose belle per i prossimi giorni
6. essere felici nel vedere le persone a cui volete bene felici
7. controllare il biglietto aereo del prossimo viaggio e vedere che sì è lì (sperando non lo cancellino)
8. bere un cappuccino grandissimo
9. prendersi i complimenti sul lavoro e goderne senza sminuirli
10. guardare le foto delle vacanze non per deprimersi ma pensando che ci si può tornare ed è lì ad aspettarci
11. avere davanti una serata letto, kindle e musica
12. sapere che domani andrà meglio e che abbiamo passato di peggio

4 Comments

  1. Anonymous says:

    Anche io pienamente d'accordo con la soluzione 1/5/10 e la 12 credo quella che incoraggia in assoluto.

    Il piccolo principe

    1. S. says:

      <3

  2. Linda says:

    La 10 effettivamente mi aiuterebbe parecchio

  3. Ylenja says:

    2 e 10 sono quelle che fanno per me! a me che aiuta tanto è anche una sana litigata mentale con la persona causa del mio malumore… se ovviamente è una persona!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo mail rimane anonimo